Hver gang der udkommer et hestemagasin, læser vi det herhjemme med stor interesse. Nogen udgivelser er gode og med mange artikler som vi syntes er god læsning. Nogen gange er det mere la la. Sådan skal det vel også være, for noget i den her hesteverden interesserer os mere end andet.
Nu skal I ikke tro, at vi kun læser om dressur, avl og foder. Næh nej – nyt input er altid godt og så kan man jo tro på det eller ej, være enig eller uenig. Det giver hver gang noget at tænke over og det er sundt.
En ting der virkelig har slået mig, er at rytteres kost og træning har fået utrolig stor fokus. Efter min mening også for stor og den holdning vil jeg prøve at forklare:
En verden fyldt med muligheder
Der er så meget at tage fat på og der kunne skrives så mange spændende artikler om heste og ridning. Er det virkelig nødvendigt, at minde os om kost og træning hver måned? Jeg skal med det samme sige, at jeg bestemt ikke er hellig. Jeg har mine laster og den eneste motion jeg dyrker er ridning og gåture med hundene. Jeg ved det godt og det er en prioritering jeg selv tager ansvar for. Jeg er helt sikker på, at de fleste ryttere er helt klar over, hvor vigtige elementer kost og træning er for sportsfolk. Det er helt fint at minde os om det ind i mellem, lave et tema, men hver måned ligefrem? Man kan jo selv tage skridtet hvis man ønsker at optimere og mange trænere er også bevidste om det, når de taler med deres ryttere.
Op på hesten
Man kunne næsten få det indtryk, at man ikke kan blive dygtig til at ride, hvis man ikke også trænes af en ridefysioterapeut eller anden fysisk træner og får lavet kostplaner af en kostvejleder. De er helt sikkert dygtige og kan gøre en forskel, men det må ikke komme dertil, hvor man glemmer vigtigheden af at have en god føling med hesten.
Jeg savner at der bliver givet mere konkrete bud på hvad den og den øvelse kan forbedre. Balancen bliver bedre hvis du træner på en bold. Ja – men det gør den også hvis du rider uden bøjler. Hvad kan bolden gøre som hesten ikke kan?
På den Spanske Rideskole bliver eleverne longeret uden bøjler og uden tøjler i et halvt år, for at lære at sidde rigtigt. Det er SÅ vigtigt.
Det er på ryggen af hesten vi skal bruge balancen og det er den følelse vi skal have helt ind under huden. Det er kun hesten der kan give os den fornemmelse og der skal mange timer til.
Hvorfor bliver der ikke lagt mere vægt på det i dag? Har vi glemt det? Er det for hårdt/svært eller er det bare gået af mode?
Jeg tror vi skal passe på, at vi ikke fjerner fokus fra at lære at ride. Hesten er et fantastisk væsen, for den reagerer korrekt når vi indvirker korrekt. Gem nogen af ressourcerne på god undervisning.
Alle sportsfolk, uanset disciplin, har godt af varieret træning. Der findes for alle sportsgrene, øvelser og dele af kroppen der kan trænes, for at gøre præstationen bedre, men en svømmer lærer ikke at svømme hvis ikke vedkommende hopper i vandet.
Forstår I min pointe?
Et rigtig godt indlæg, der sætter fokus på den nye trend, nemlig, at vi skal søge efter alternative løsninger hele tiden.
jeg har redet det meste af mit liv, når det så er sagt så har jeg også syndet ift. kost og sundhed det meste af mit liv.
Der er mange veje, at forhærlige sundheden og hvor den kommer fra på.
Jeg er det man kalder velundersøgt rent fysisk, Jeg har en stivgjort lænderyg og min eneste motion er gåture og ridning, Ridning på hobbyplan vel at mærke. Men ridning har gjort et stor forskel på netop min balance og styrke i forhold til min ryg.
Senest har jeg været igennem alle undersøgelser der findes, på grund af bryst cancer og kemobehandling. Og een ting går igen hele vejen igennem. ALLE mine tal er fine, speciel herunder, blodtryk, ekg, samt fysisk styrke, hmm. helt uden kostvejleder og personlig træner, men ved at gøre det der gør mig glad. tænk over hvor mange venepumpe øvelser man laver under ridning… Jeg kender flere ældre ryttere på op til 90 år, der har et jernhelbred. De har redet hele deres liv, som eneste motion. Så måske vi skulle fokusere lidt mere på hvad ridning kan gøre for os og den indvirkning på et sundt helbred.
Folk tror efterhånden de kommer til at ride grand prix af at gå til pilates og at sende heste til 7 forskellige alternative behandlere så snart de møder lidt modstand.
Nej søde venner. Den eneste måde i kommer til at ride grand prix på er ved at sætte jer i sadlen og øve jer. Hesten opfinder ikke etterchangementerne fordi en eller anden behandler har fiflet med medianbaner ved at ta sin egen puls og pege på hesten med en pen
Jeg er ved at få spat af at se på det i min hverdag.
Jeg griner hver gang jeg læser din kommentar Vicky. Det er konge!
Opdagede så at jeg aldrig har fået svaret dig. Det var ikke pænt. Tak fordi du læser med <3